Que luvas de boxe escolher? Peso, material e utilização explicados

Não sabe que luvas de boxe comprar? Veja três coisas: o peso (oz), o material e para que as vai usar. Aqui fica uma breve explicação.

1. Que peso (oz) precisa?

O peso de uma luva de boxe é indicado em onças (oz). Trata-se sobretudo do enchimento à volta do punho e nos nós dos dedos. Escolha de acordo com o seu peso corporal, há quanto tempo treina e a intensidade dos treinos.

Peso corporalLuva recomendada
até 20 kg4 oz ou 6 oz (jovens)
20 – 30 kg8 oz (jovens)
30 – 40 kg10 oz (jovens)
40 – 50 kg12 oz (jovens)
50 – 65 kg14 oz
65 – 80 kg16 oz
81 – 100 kg18 oz
101 – 120 kg20 oz

As mulheres escolhem 1 tamanho abaixo do recomendado para o seu peso corporal. Mais informação no nosso guia de tamanhos de luvas de boxe.

2. Couro ou pele sintética?

  • Couro genuíno (por exemplo a BG TR e a BG SP): no início fica um pouco justa e, após alguns treinos, adapta-se à sua mão. Uma boa escolha se treina regularmente.
  • Pele sintética (a BT GO): acessível, com filtro de ar na parte superior e enchimento extra na palma. Feita para jovens e principiantes, de 4 a 18 oz.

3. Treino, saco ou sparring?

  • Treino e saco: a BG TR é uma luva de couro feita à mão, com enchimento amortecedor nos nós dos dedos e enchimento extra na lateral para absorver socos e pontapés. Para principiantes e avançados.
  • Sparring: a BG SP tem enchimento extra nos nós dos dedos e uma forma estreita. Com uma BG SP de 18 oz tem a mesma cobertura que com uma luva de competição de 12 oz.
  • Para começar ou para crianças: a BT GO em 5 cores.

Dica: ligaduras ou luvas interiores

Por baixo das luvas de boxe usa normalmente ligaduras (BPC-1, 460 cm, com passador para o polegar e velcro) ou luvas interiores com ligadura (com enchimento de gel nos nós dos dedos).

Perguntas frequentes

Quantas oz para um adulto principiante?

Depende do seu peso corporal: de 50 a 65 kg recomendamos 14 oz, de 65 a 80 kg 16 oz e de 81 a 100 kg 18 oz. As mulheres escolhem 1 tamanho abaixo.

Posso devolver as luvas se o peso não for o certo?

Sim. Todos os nossos produtos têm a nossa garantia de satisfação 100%: não está satisfeito, mesmo após utilização? Comunique a devolução no prazo de 30 dias após a receção. Mais informação nas perguntas frequentes.

Ainda com dúvidas?

Entre em contacto connosco para um conselho pessoal. Ou veja diretamente as nossas luvas de boxe homem, luvas de boxe mulher e luvas de boxe criança.